Sourdough English Muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Kroger

Sourdough English Muffins indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sourdough English Muffins fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
49,1 gkulhydrat
1,8 gfedt
140kcal i serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 246 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 439 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 49,1 g 18 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 10,5 g 21 %
Calcium L 193 mg15 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 158 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 6 %246kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium15 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium439 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110146441
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 muffin (57 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole wheat bread Kroger 246 8,8 g 52,6 g 2,6 g
Sourdough bread - Members Mark Members Mark 246 10,5 g 47,4 g 0 g
Wrgamns organic soft white bread Wegmans 246 8,8 g 47,4 g 3,5 g
Premium English muffin Market Basket 246 8,8 g 50,9 g 1,8 g
Bays English muffin Bays 246 8,8 g 45,6 g 1,8 g
Cinnamon Raisin English Muffins Thomas 246 8,8 g 45,6 g 2,6 g
Small French bread Giant 246 7 g 47,4 g 3,5 g
Artisan baker multigrain bread Chart 246 3,5 g 49,1 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110146441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sourdough English Muffins?

100 g Sourdough English Muffins har 246 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Sourdough English Muffins meget protein?

Sourdough English Muffins indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough English Muffins?

Sourdough English Muffins har 49,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sourdough English Muffins?

Sourdough English Muffins indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sourdough English Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sourdough English Muffins?

100 g indeholder 439 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.