DA

Sourdough Ciabatta

Emballeret produkt Andre fødevarer Atome Bakery

Sourdough Ciabatta indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 188 g (188 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

239kcal pr. 100 g
8 gprotein
46,8 gkulhydrat
1,3 gfedt
450kcal i serving, 1 portion, 188 g (188 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,21 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 447 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46,8 g 17 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,53 g
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 10,6 mg0,8 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 66,5 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 5 %239kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium1 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,53 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,21 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium447 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Atome Bakery
Stregkode
0628719571330
Portion på emballagen
1 portion (188 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chunky Monkey Ben & Jerry’s 239 3,7 g 25 g 14,4 g
Унгарска Салата Домашенъ 239 5 g 4,4 g 22,4 g
Fix GeMi - Gulasch Kania 239 2,5 g 48 g 3,8 g
Fromage sans lactose migros 239 35 g 0,1 g 11 g
Witte Tarwepitah's Bakkerij De Jong 239 7,9 g 47,5 g 1,1 g
Бананы Вяленые В Какао Вкусвилл 239 3,5 g 55 g 0,6 g
All Day Breakfasts Wrap By Sainsbury's Sainsbury's 239 10,8 g 25,6 g 10,1 g
Country rye loaf sourdough Atome Bakery 239 7,7 g 48,7 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628719571330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sourdough Ciabatta?

100 g Sourdough Ciabatta har 239 kcal. Serving, 1 portion, 188 g (188 g): ca. 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Sourdough Ciabatta?

Sourdough Ciabatta indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 188 g (188 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough Ciabatta?

Sourdough Ciabatta har 46,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,53 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sourdough Ciabatta?

Sourdough Ciabatta indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sourdough Ciabatta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sourdough Ciabatta?

100 g indeholder 447 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.