Sour Cream & Onion Crisps

Emballeret produkt Snacks Goldfish

Sour Cream & Onion Crisps indeholder 481 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 54 g (54 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sour Cream & Onion Crisps fra Goldfish, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
64,8 gkulhydrat
20,4 gfedt
260kcal i serving, 1 portion, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 20,4 g 26 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 796 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 64,8 g 24 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 111 mg9 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 648 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 39 %481kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium14 %Calcium9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter9,3 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt20,4 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium796 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 481 kcal481 kcal
Protein 7,4 g7,4 g
Kulhydrat 64,8 g64,8 g
Fedt 20,4 g20,4 g
Kostfibre 3,7 g3,7 g
Sukkerarter 9,3 g9,3 g
Natrium 796 mg796 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goldfish
Stregkode
0014100055242
Portion på emballagen
1 portion (54 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Triple Chip Oaties Frank's Luxury Biscuits 481 5,1 g 65,5 g 21,3 g
Club Social Snack Mondeléz 481 8,2 g 61 g 22 g
Sea Salt & Cider Vinegar Chips Tyrrell’s 481 7,2 g 52,8 g 25,6 g
Bordeaux Caramalized Crisp Pepperidge Farm 481 3,7 g 70,4 g 22,2 g
Crisps (Original Flavour) Zhong Yi Wei 481 7,4 g 70,7 g 18,5 g
British Ham & Hot Mustard Crisps Marks & Spencers 481 6,6 g 52,4 g 26,3 g
Tortilla Chips Pfiff 481 7,7 g 60 g 22 g
Snacks Medina 481 4 g 61,8 g 23,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2773226. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0014100055242. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sour Cream & Onion Crisps?

100 g Sour Cream & Onion Crisps har 481 kcal. Serving, 1 portion, 54 g (54 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Sour Cream & Onion Crisps?

Sour Cream & Onion Crisps indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 54 g (54 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sour Cream & Onion Crisps?

Sour Cream & Onion Crisps har 64,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sour Cream & Onion Crisps?

Sour Cream & Onion Crisps indeholder 20,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sour Cream & Onion Crisps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sour Cream & Onion Crisps?

100 g indeholder 796 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.