Sopa mexicana

Emballeret produkt Andre fødevarer Knorr

Sopa mexicana indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 639 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sopa mexicana fra Knorr, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
70,6 gkulhydrat
5,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 29 mg 10 %
Natrium L 3.940 mg 171 %
Kulhydrat i alt L 70,6 g 26 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 115 mg639 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 14 %353kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern639 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium3.940 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 353 kcal353 kcal
Protein 11,8 g11,8 g
Kulhydrat 70,6 g70,6 g
Fedt 5,9 g5,9 g
Kostfibre 5,9 g5,9 g
Sukkerarter 0 g5,9 g
Natrium 3.941 mg3.940 mg

Produktdetaljer

Mærke
Knorr
Stregkode
0048001014206
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten Free Rotini Kroger 353 7,1 g 75,8 g 1,8 g
Lavash House Of Bread 353 9,8 g 78,4 g 0,98 g
Machacado Alamo 353 70,5 g 0 g 7,1 g
Instant polenta Naše nam paše 353 7,8 g 75 g 1,3 g
Spaghetti Amazon Fresh 353 12,3 g 74,1 g 1,8 g
Whey Protein True Nutrition 353 79,4 g 8,8 g 0 g
Ropes SweeTARTS 353 2,9 g 82,4 g 0 g
Tomme des pyrennees igp Le fromager des halles 353 21 g 1,6 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2678607. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0048001014206. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sopa mexicana?

100 g Sopa mexicana har 353 kcal.

Indeholder Sopa mexicana meget protein?

Sopa mexicana indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sopa mexicana?

Sopa mexicana har 70,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sopa mexicana?

Sopa mexicana indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sopa mexicana?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (639 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sopa mexicana?

100 g indeholder 3.940 mg natrium, 171 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.