DA

Soft Oatmeal Round

Emballeret produkt Snacks Nature Valley

Soft Oatmeal Round indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 1 round, 65 g (65 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soft Oatmeal Round fra Nature Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
58,5 gkulhydrat
18,5 gfedt
280kcal i serving, 1 round, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 431 kcal
Fedt i alt L 18,5 g 24 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Kolesterol L 15,4 mg 5 %
Natrium L 369 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 58,5 g 21 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 21,5 g
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 30,8 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 1.450 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 39 %431kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium31 %Jern12 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter21,5 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt18,5 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium369 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature Valley
Stregkode
0256000173651
Mængde
65 grams
Portion på emballagen
1 round (65 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Crisp miel et amandes Quaker 431 9,2 g 70 g 11 g
Hi Protein Bar Peanut Butter Snickers 431 34,5 g 32,8 g 20,7 g
Superfood seedbar Harvest Time Church 431 11,8 g 31,4 g 29,4 g
Snacks, popcorn, karamelbelagt, uden jordnødder 431 3,8 g 79,1 g 12,8 g
Dried Beet Chips OMYAS 431 27,6 g 51,9 g 12,3 g
High Protein Tortilla Chips Inlead 431 35 g 34 g 15 g
Choc Chip Crunchy Peanut Butter Natural Health Bars Mayver's 431 17 g 41,7 g 24,7 g
High Protein Airy Chips Layenberger 431 37 g 35 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0256000173651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soft Oatmeal Round?

100 g Soft Oatmeal Round har 431 kcal. Serving, 1 round, 65 g (65 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft Oatmeal Round?

Soft Oatmeal Round indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 round, 65 g (65 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft Oatmeal Round?

Soft Oatmeal Round har 58,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 21,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft Oatmeal Round?

Soft Oatmeal Round indeholder 18,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soft Oatmeal Round?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (31 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soft Oatmeal Round?

100 g indeholder 369 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.