DA

Soft Baked Pretzels

Emballeret produkt Snacks Ahold

Soft Baked Pretzels indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 64 g, 1 pretzel (64 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

250kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
53,1 gkulhydrat
1,6 gfedt
160kcal i serving, 64 g, 1 pretzel (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 206 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 53,1 g 19 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,8 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %250kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium206 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0,78 g

Produktdetaljer

Mærke
Ahold
Stregkode
0068826703487
Portion på emballagen
64 g (1 PRETZEL)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, corn syrup, yeast, salt, bicarbonates and carbonates of soda.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresh Mozzarella Cheese Snackers TRADER JOE’S 250 17,9 g 3,6 g 16,1 g
Grass-Fed Beef Snack Sticks Nick's Sticks 250 20,8 g 0 g 18,8 g
Buffalo Meat With Cranberries, Apple & Orange Peel Tanka Bites 250 25 g 25 g 10,7 g
Organic Dried Figs American Nuts 250 3 g 65 g 2 g
Popcorn Wegmans 250 4,2 g 41,7 g 10,4 g
Original turkey jerky, original Hy-Vee 250 42,9 g 14,3 g 3,6 g
Protein Bar (Blueberry Muffin) Legion Athletics 250 20 g 28 g 11 g
Twisted Soft Pretzel Royal Farms 250 7 g 43,8 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068826703487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soft Baked Pretzels?

100 g Soft Baked Pretzels har 250 kcal. Serving, 64 g, 1 pretzel (64 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft Baked Pretzels?

Soft Baked Pretzels indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 64 g, 1 pretzel (64 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft Baked Pretzels?

Soft Baked Pretzels har 53,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft Baked Pretzels?

Soft Baked Pretzels indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soft Baked Pretzels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soft Baked Pretzels?

100 g indeholder 206 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.