Sockeye Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tonys

Sockeye Salmon indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g (57 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 649 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sockeye Salmon fra Tonys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pr. 100 g
19,3 gprotein
7 gkulhydrat
5,3 gfedt
90kcal i serving, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 158 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 105 mg 35 %
Natrium L 596 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19,3 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 31 %158kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium596 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L1,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Tonys
Stregkode
0016984400200
Mængde
2 x 57g
Portion på emballagen
57 g
Kategori
Salmonidae
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Salmon, salt, sugar. Naturally smoked with hardwood.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon & tuna Shushi Co op 159 6,2 g 29,5 g 3 g
Atlantic Salmon and Cod Balls, Seasoned SJÖRAPPORT 156 17 g 6,9 g 7 g
Filet Saumon sauce citron Les Doris 156 24 g 0,9 g 6,1 g
Filet de saumon sauce moutarde Dijon ZAPI 156 12 g 3,6 g 10 g
Canned Red Salmon Tesco 160 23,5 g 0 g 7,3 g
Red salmon Tesco 160 23,5 g 0 g 7,3 g
Salmon enlatado al natural Pesasur 160 19 g 0 g 9,5 g
Saumon gravlax Ocean Delices 155 22 g 2,9 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0016984400200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sockeye Salmon?

100 g Sockeye Salmon har 158 kcal. Serving, 57 g (57 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Sockeye Salmon meget protein?

Sockeye Salmon indeholder 19,3 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 57 g (57 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sockeye Salmon?

Sockeye Salmon har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sockeye Salmon?

Sockeye Salmon indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sockeye Salmon?

100 g indeholder 596 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.