Hvor mange kalorier er der i Smoked Salmon?

100 g Smoked Salmon har 222 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 289 kcal.

Indeholder Smoked Salmon meget protein?

Smoked Salmon indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,3 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Salmon?

Smoked Salmon har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Salmon?

Smoked Salmon indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Smoked Salmon?

100 g indeholder 1.259 mg natrium, 55 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Smoked Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr 成城石井

Smoked Salmon indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 289 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g

20,2 gprotein

2,9 gkulhydrat

13,3 gfedt

289kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	222 kcal
Fedt i alt L	13,3 g	17 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	1.259 mg	55 %
Kulhydrat i alt L	2,9 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	20,2 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Natrium1.259 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 成城石井
Stregkode: 4953762432113
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fish Nuggets Fairprice	222	10,6 g	24,7 g	9 g
Hebridean Salmon Fillets Sainsbury's	222	23,8 g	0,5 g	13,8 g
Lemon And Thyme Tuna Flakes Ayam Brand	222	21 g	1,1 g	14,8 g
Boneless Salmon Tesco	222	23,6 g	0 g	14,2 g
Fish Nuggets נאגטס דג דגי תנובה Tnuva	222	10,5 g	20,8 g	10,7 g
Salmon pesto Sainsbury's	222	18 g	6,1 g	13,8 g
Aceitunas verdes rellenas de almendra greece	222	3,7 g	0 g	22 g
Ground Louisiana Shrimp RIVER ROAD	222	44,4 g	11,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4953762432113. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.