DA

Smoked Ham

Emballeret produkt Kød Hill county fare

Smoked Ham indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked Ham fra Hill county fare, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
3,6 gkulhydrat
0 gfedt
25kcal i serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35,7 mg 12 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 821 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 20 %89kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium17 %Jern4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium857 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hill county fare
Stregkode
0041220286393
Portion på emballagen
1 slice (28 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Uncured Ham Black Forest 89 16,1 g 1,8 g 1,8 g
Deli Schaller & Weber Black Forest Uncured Ham Freshdirect 89 19,6 g 1,8 g 0,89 g
Applewood Smoked Uncured Half Ham HEB 89 19,6 g 1,8 g 0 g
Braised Beef Classic Coles Kitchen 89 12,6 g 2,8 g 2,8 g
Ground Beef City Market Fresh 89 19,6 g 0 g 0,89 g
Applewood Smoked Uncured Half Ham H-E-B 89 19,6 g 1,8 g 0 g
Sticky Beef Noodles Swole Foods 89 9,2 g 7,2 g 2,2 g
Organic Tenderloins Aldi 89 21,4 g 0 g 0,45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220286393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Ham?

100 g Smoked Ham har 89 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): ca. 25 kcal.

Indeholder Smoked Ham meget protein?

Smoked Ham indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 28 g (28 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Ham?

Smoked Ham har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Ham?

Smoked Ham indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Ham?

100 g indeholder 857 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.