Smart cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter Who Knew
Smart cookies indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 3 cookies, 36 g (36 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 15.969 produkter.
100 g giver 64 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 417 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,7 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 6,9 g | 35 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 250 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 66,7 g | 24 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 30,6 g | |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 833 mg | 64 % |
| Jern L | 4 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter30,6 gover medianen for sweets og desserter (median 26,8 g)
- Fedt16,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,6 g)
- Natrium250 mgover medianen for sweets og desserter (median 244 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 417 kcal | 417 kcal |
| Protein | 5,6 g | 5,6 g |
| Kulhydrat | 66,7 g | 66,7 g |
| Fedt | 16,7 g | 16,7 g |
| Kostfibre | 8,3 g | 8,3 g |
| Sukkerarter | 30,6 g | 30,6 g |
| Natrium | 250 mg | 250 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Who Knew
- Stregkode
- 0816120011112
- Portion på emballagen
- 3 COOKIES (36 g)
- Kategori
- Biscuits
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Semi-sweet chocolate chips (sugar, chocolate,dextrose, cocoa butter, soy lecithin), wheat flour, sugar, whole wheat flour, soybean oil with mono and diglycerides, polydextrose, granulated sugar, corn syrup, calcium carbonate, glycerin, dextrose, natural flavors, soy lecithin, molasses, modified food starch, baking soda, salt, enzymes, annatto.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Banana Bread Energy Bars Kroeger | 417 | 5,6 g | 66,7 g | 13,9 g |
| Vieira Integralis Biscuits 175 Vieira | 417 | 9,2 g | 66,3 g | 11,3 g |
| Duplex Creme Cookies Lil' Dutch Maid | 417 | 2,8 g | 66,7 g | 16,7 g |
| Digestive Maxi Bar Παπαδοπούλου | 417 | 5,1 g | 70 g | 13 g |
| must soft cookies Δερμίσης | 417 | 0,9 g | 64,9 g | 17 g |
| Biscuit bio à la verveine saveur fraise La Baronnie des Lys | 417 | 8,8 g | 57,8 g | 15,8 g |
| Galette moelleuse Ker Cadélac | 417 | 6,4 g | 63 g | 15 g |
| Biscuit Balocco | 417 | 7,1 g | 47,5 g | 21,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Smart cookies?
100 g Smart cookies har 417 kcal. Serving, 3 cookies, 36 g (36 g): ca. 150 kcal.
Hvor meget protein er der i Smart cookies?
Smart cookies indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 3 cookies, 36 g (36 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Smart cookies?
Smart cookies har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 30,6 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Smart cookies?
Smart cookies indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smart cookies?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (64 % DV) og jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Smart cookies?
100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1849928. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0816120011112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.