DA

Skinke & Mozarella

Emballeret produkt Måltider og disketter Bakehuset

Skinke & Mozarella indeholder 214 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
20,5 gkulhydrat
9,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,2 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 41 %214kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt9,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium472 mgunder medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Bakehuset
Stregkode
7041614024962
Mængde
245 g
Kategori
Sandwicher
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Italiensk flatbrød (hvetemel, vann, fullkornsmel av hvete (3,0 %), salt, gjær, extra virgin olivenolje, maltet hvetemel), fyll (mozzarella 20,4 % (pasteurisert kumelk, salt, mikrobiell løpe, surhetsregulerende middel (e330)), svinekjøtt (15,8 %), tomat, rapsolje, vann, ruccola, eggeplomme, konserveringsmiddel (e250, e202, e211), salt, stabilisator (e339), surhetsregulerende middel (e330, e326, e261), hvitløksbiter, eddik, antioksidant (e301, e385), pepper, sukker, fortykningsmiddel (e412, e415), aroma, farge (e160a)).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieÆgSaltEddikeSukkerHvedemelGærMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresquisimo Sandwich fresquisimo 214 10,9 g 18,3 g 10,8 g
Sandwich végétarien Marks & Spencer 214 9,2 g 20,3 g 10,2 g
sándwich tortilla mixto Bon appetit 214 6,3 g 21 g 11 g
Sandwich Avec 214 14 g 9,5 g 13 g
Sándwich Ave Pimentón Listo 214 13,3 g 23,2 g 7,5 g
Roadrunner Egg's, Chicken Breast With Onion And Cheddar Cheese Wrapped In Bacon Western Grillers 214 16,1 g 6,3 g 13,4 g
Chicken Wrap Asda 214 8,5 g 21 g 11 g
Delicious Bacon Sandwich Ñaming 214 8,9 g 19 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7041614024962. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skinke & Mozarella?

100 g Skinke & Mozarella har 214 kcal.

Indeholder Skinke & Mozarella meget protein?

Skinke & Mozarella indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skinke & Mozarella?

Skinke & Mozarella har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skinke & Mozarella?

Skinke & Mozarella indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Skinke & Mozarella?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.