Hvor mange kalorier er der i Skim Milk?

100 g Skim Milk har 33 kcal. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Skim Milk?

Skim Milk indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 1 cup (240 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skim Milk?

Skim Milk har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skim Milk?

Skim Milk indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Skim Milk?

100 g indeholder 43,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Skim Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Good & Gather

Skim Milk indeholder 33 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

33kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

5,4 gkulhydrat

0 gfedt

80kcal i serving, 1 portion, 1 cup (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	33,3 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	2,1 mg	0,7 %
Natrium L	43,8 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	56,3 µg	6 %
Vitamin D L	0,83 µg	4 %
Calcium L	125 mg	10 %
Kalium L	157 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Natrium43,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Good & Gather
Stregkode: 0191907978063
Portion på emballagen: 1 portion (1 cup)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
mexican cheese Laura Lynn	33	0,42 g	5,8 g	0,63 g
Vanilla almond milk Simple Truth	33	0,42 g	5,4 g	1 g
Milk Hood	33	3,3 g	5 g	0 g
Milk The Kroger Co.	33	3,3 g	5,4 g	0 g
Fat free milk Happy Belly	33	3,3 g	5,4 g	0 g
Milk Fry's	33	3,3 g	5,4 g	0 g
Fat free milk United Dairy Farmers	33	3,3 g	4,6 g	0 g
almond milk WinCo	33	0,42 g	5,8 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0191907978063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.