DA

Skillet Broccoli & Cauliflower

Emballeret produkt Frugt Pictsweet

Skillet Broccoli & Cauliflower indeholder 49 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Skillet Broccoli & Cauliflower fra Pictsweet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
7,3 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 49 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 451 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 224 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 22 %49kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Calcium2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for frugt (median 2,4 g)
  • Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Natrium451 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 48,8 kcal49 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 7,3 g7,3 g
Fedt 1,2 g1,2 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 451 mg451 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pictsweet
Stregkode
0070560902069
Mængde
3 oz
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit Medley Papa John's Salads & Produce 49 0,7 g 12 g 0 g
Tropical Medley Papa John's Salads & Produce 49 0,7 g 13,4 g 0 g
Pineapple Rings Papa John's Salads & Produce 49 0,7 g 12,7 g 0 g
Fruit Medley Papa John's Salads & Produce 49 0,7 g 12 g 0 g
Sliced Gala Apples Papa John's Salads & Produce 49 0 g 14,1 g 0 g
Sliced Gala & Granny Smith Apples Papa John's Salads & Produce 49 0 g 14,1 g 0 g
Pineapple Chunks Papa John's Salads & Produce 49 0,7 g 12,7 g 0 g
Sliced Gala & Granny Smith Apples Tray Papa John's Salads & Produce 49 0 g 14,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2547356. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070560902069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skillet Broccoli & Cauliflower?

100 g Skillet Broccoli & Cauliflower har 49 kcal.

Hvor meget protein er der i Skillet Broccoli & Cauliflower?

Skillet Broccoli & Cauliflower indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skillet Broccoli & Cauliflower?

Skillet Broccoli & Cauliflower har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Skillet Broccoli & Cauliflower?

Skillet Broccoli & Cauliflower indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Skillet Broccoli & Cauliflower?

100 g indeholder 451 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.