DA

Shredded Chicken Breakfast Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ The Prep Kitchen

Shredded Chicken Breakfast Bowl indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 369 g (369 g) giver ca. 630 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 4.065 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

171kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
9,8 gkulhydrat
8,4 gfedt
630kcal i serving, 1 portion, 369 g (369 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 160 mg 53 %
Natrium L 209 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin D L 813 µg4.065 %
Calcium L 84 mg6 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 401 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 45 %171kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D4.065 %Kalium9 %Jern8 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt8,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium209 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Prep Kitchen
Stregkode
0794969030122
Portion på emballagen
1 portion (369 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken salad kit Bumble Bee 171 9,8 g 9,8 g 11 g
General Tso's Chicken HEB Sushiya 171 4,9 g 25 g 5,5 g
Satay Chicken Hokkien Noodles Fast Fuel Meals 171 13,3 g 15,2 g 6,9 g
Turkey ranch wrap Caseys 171 7,9 g 14,6 g 8,4 g
High Protein Chicken Satay Chef Select 171 9,7 g 16,5 g 6,8 g
Indian Lentil And Saffron Rice Tandoori Roasted Chicken Salad Food 4 Fitness 171 14,7 g 11,5 g 6,8 g
Chicken Breakfast Sausages Yummiez 171 17,1 g 6,1 g 8,5 g
Stuffed Chicken Breast Bleu Bavarian Ham And Swiss THRIFTY FOODS 171 17,9 g 5 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0794969030122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shredded Chicken Breakfast Bowl?

100 g Shredded Chicken Breakfast Bowl har 171 kcal. Serving, 1 portion, 369 g (369 g): ca. 630 kcal.

Indeholder Shredded Chicken Breakfast Bowl meget protein?

Shredded Chicken Breakfast Bowl indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50 g i serving, 1 portion, 369 g (369 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Chicken Breakfast Bowl?

Shredded Chicken Breakfast Bowl har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shredded Chicken Breakfast Bowl?

Shredded Chicken Breakfast Bowl indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shredded Chicken Breakfast Bowl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (4.065 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shredded Chicken Breakfast Bowl?

100 g indeholder 209 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.