DA

Shin Ramyun Light

Emballeret produkt Andre fødevarer Nongshim

Shin Ramyun Light indeholder 351 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 97 g (97 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Shin Ramyun Light fra Nongshim, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
73,2 gkulhydrat
2,6 gfedt
340kcal i serving, 1 bag, 97 g (97 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,52 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.856 mg 81 %
Kulhydrat i alt L 73,2 g 27 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Protein L 9,3 g 19 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 30,9 mg2 %
Jern L 4,6 mg26 %
Kalium L 258 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 7 %351kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium5 %Calcium2 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,52 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.856 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Nongshim
Stregkode
0031146049721
Portion på emballagen
1 bag (97 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mocha Brownie Pots Tesco Finest 351 5,8 g 39,7 g 18,4 g
Garlic Chili Tan Tan Xiang 351 3,7 g 3,3 g 35 g
Chewy Bar Amandel Speculaas Holies 351 23 g 42 g 14 g
Pizzocheri specialita gastronomica al grano saraceno Rustichella D'Abruzzo 351 11,8 g 68,7 g 1,7 g
Isolate - Vanilla In Bulk Shop Sante 351 84,6 g 2,5 g 0,28 g
Isolate Vanilla Protein Shop Santé 351 84,6 g 2,5 g 0,28 g
Isolate Shop Santé 351 84,6 g 2,5 g 0,28 g
Pirinç unu Naturpy 350 7 g 78 g 0,91 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0031146049721. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shin Ramyun Light?

100 g Shin Ramyun Light har 351 kcal. Serving, 1 bag, 97 g (97 g): ca. 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Shin Ramyun Light?

Shin Ramyun Light indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 bag, 97 g (97 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shin Ramyun Light?

Shin Ramyun Light har 73,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shin Ramyun Light?

Shin Ramyun Light indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,52 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shin Ramyun Light?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shin Ramyun Light?

100 g indeholder 1.856 mg natrium, 81 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.