DA

Semi di zucca decorticati

Emballeret produkt Nødder og frø Manuzzi

Semi di zucca decorticati indeholder 559 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di zucca decorticati fra Manuzzi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
559kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
10,7 gkulhydrat
49,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 559 kcal
Fedt i alt L 49,1 g 63 %
Mættet fedt L 8,7 g 43 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 89 %559kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 30 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Fedt49,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt8,7 gover medianen for nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium8 mgunder medianen for nødder og frø (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,57 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Manuzzi
Stregkode
8005324020491
Kategori
Græskarfrø
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de courge Moulin des moines 559 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Semi di Zucca decorticati Colfiorito 559 30 g 11 g 49 g
Pipes de carbassa b&n 559 30 g 11 g 49 g
Pompoenpitten Ekoplaza 559 30,2 g 2,7 g 47,2 g
Graines de courge Le Bio De Manon 559 30,2 g 4,7 g 49 g
Graines de courge Tresors De Chefs 559 30,2 g 10,7 g 49 g
Graines de courge sefi'BIO 559 30,2 g 10,7 g 49,1 g
Pumpakärnor Risenta 559 30 g 4,7 g 49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8005324020491. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di zucca decorticati?

100 g Semi di zucca decorticati har 559 kcal.

Hvor meget protein er der i Semi di zucca decorticati?

Semi di zucca decorticati indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di zucca decorticati?

Semi di zucca decorticati har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di zucca decorticati?

Semi di zucca decorticati indeholder 49,1 g fedt pr. 100 g, heraf 8,7 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semi di zucca decorticati?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.