DA

Seaweed Ramen

Emballeret produkt Andre fødevarer O'Food

Seaweed Ramen indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 103 g (103 g) giver ca. 490 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 867 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Seaweed Ramen fra O'Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
59,2 gkulhydrat
22,3 gfedt
490kcal i serving, 1 package, 103 g (103 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 22,3 g 29 %
Mættet fedt L 8,7 g 44 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.820 mg 79 %
Kulhydrat i alt L 59,2 g 22 %
Kostfibre L 0,97 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 1,9 g 4 %
Protein L 8,7 g 17 %
Calcium L 47,6 mg4 %
Jern L 156 mg867 %
Kalium L 156 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 42 %476kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern867 %Calcium4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,97 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt22,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.820 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
O'Food
Stregkode
0810075550375
Mængde
3.6oz
Portion på emballagen
1 package (103 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Nature Valley 476 9,5 g 66,7 g 19 g
Nature valley Nature Valley 476 7,1 g 69 g 19 g
Nature Valley Crunchy Nature Valley 476 9,5 g 66,7 g 19 g
Cheez It Buffalo 476 14,3 g 66,7 g 16,7 g
Wasabi and lime Dine 476 1,5 g 10,3 g 47,4 g
Savaroises au chocolat St Michel 476 4,9 g 52 g 27 g
Moelleux saveur vanille Monoprix 476 6,8 g 42 g 31 g
Monster munch Monster Munch 476 4,6 g 63,5 g 22,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810075550375. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seaweed Ramen?

100 g Seaweed Ramen har 476 kcal. Serving, 1 package, 103 g (103 g): ca. 490 kcal.

Hvor meget protein er der i Seaweed Ramen?

Seaweed Ramen indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 package, 103 g (103 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seaweed Ramen?

Seaweed Ramen har 59,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,97 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seaweed Ramen?

Seaweed Ramen indeholder 22,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,7 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seaweed Ramen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (867 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seaweed Ramen?

100 g indeholder 1.820 mg natrium, 79 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.