Hvor mange kalorier er der i Seasoned Shredded Cuttlefish(White)?

100 g Seasoned Shredded Cuttlefish(White) har 240 kcal. Serving, 1 piece, 11 g (11 g): ca. 26 kcal.

Indeholder Seasoned Shredded Cuttlefish(White) meget protein?

Seasoned Shredded Cuttlefish(White) indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 1 piece, 11 g (11 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seasoned Shredded Cuttlefish(White)?

Seasoned Shredded Cuttlefish(White) har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seasoned Shredded Cuttlefish(White)?

Seasoned Shredded Cuttlefish(White) indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seasoned Shredded Cuttlefish(White)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (35 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seasoned Shredded Cuttlefish(White)?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Seasoned Shredded Cuttlefish(White)

Emballeret produkt Fisk og skaldyr HAETAE

Seasoned Shredded Cuttlefish(White) indeholder 240 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 11 g (11 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pr. 100 g

23 gprotein

5,8 gkulhydrat

14 gfedt

26kcal i serving, 1 piece, 11 g (11 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	240 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	60 mg	20 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	5,8 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	23 g	46 %
C-vitamin L	9 mg	10 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	6,3 mg	35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt2,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium220 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: HAETAE
Stregkode: 0020914812476
Mængde: 6 oz
Portion på emballagen: 1 piece (11 g)
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seafood Salad - Original Recipe Salads Of The Sea	240	4 g	13 g	20 g
Wild Sockeye Smoked Salmon Nuggets Salmon Village	240	28 g	20 g	4 g
Mediterranean style Seafood Salad simple Truth	240	7 g	11 g	19 g
Tuna Chunks Mr Fish	240	23 g	0 g	16 g
Atlantic Salmon with California-Style Orange Marinade Monterey Bay Seafood	240	20 g	1 g	17 g
Salmon lightly Salted Chudo Morei	240	20 g	0 g	18 g
Llobster Ravioli NUV Pasta	240	10 g	33 g	7 g
Yellowfin Premium Tuna Sajo	240	17 g	0 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0020914812476. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "SEASONED SHREDDED CUTTLEFISH(WHITE)". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.