Schnitzel

Emballeret produkt Kød planted.

Schnitzel indeholder 291 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 262 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 213 kcal pr. 100 g på tværs af 340 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Schnitzel fra planted., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
291kcal pr. 100 g
15 gprotein
21 gkulhydrat
16 gfedt
262kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 291 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin B12 L 1 µg42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 50 %291kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1242 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for kød (median 14,6 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for kød (median 4 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,7 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for kød (median 1,1 g)
  • Natrium590 mgover medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
planted.
Stregkode
7630294506211
Portion på emballagen
1 portion (90 g)
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Mykoprotein 21%, Mehl (Weizen, Mais, Leinsamen), Rapsöl, Stärke (Weizen, Erbse, Kartoffel), Pflanzenproteine 8% (Weizen, Kartoffel), natürliche Aromen, Weizengriess, Gewürze, Branntweinessig, Hefe, Salz, Vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeGærSaltKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sowas wie Sucuk aber mit Linsen Allos 292 4,3 g 11 g 25 g
Burger di Mopur Delicato Felsineo 288 22 g 15 g 8,3 g
Toscaanse sticks Soto 296 8 g 25 g 17 g
Butterm*lk no chicken tenders plant based by Asda 297 10 g 18 g 20 g
Vegetarische filet americain Jumbo 285 8,6 g 7,1 g 23,9 g
Plant Menu Vegan Selection Aldi 283 0,8 g 19,4 g 21,1 g
Wędlina w stylu dojrzewającego salami Well Well 280 35,7 g 10 g 10,3 g
Seitan y tofu Ahimsa 280 10 g 20 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7630294506211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Schnitzel?

100 g Schnitzel har 291 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 262 kcal.

Indeholder Schnitzel meget protein?

Schnitzel indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 14,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schnitzel?

Schnitzel har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schnitzel?

Schnitzel indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Schnitzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Schnitzel?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.