Hvor mange kalorier er der i Sausage Lasagna?

100 g Sausage Lasagna har 152 kcal. Serving, 1 cup, 204 g (204 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Sausage Lasagna?

Sausage Lasagna indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 cup, 204 g (204 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sausage Lasagna?

Sausage Lasagna har 8,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,98 g kostfibre og 0,98 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sausage Lasagna?

Sausage Lasagna indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sausage Lasagna?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sausage Lasagna?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sausage Lasagna

Emballeret produkt Måltider og disketter Heinen’s

Sausage Lasagna indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 204 g (204 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

152kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

8,8 gkulhydrat

8,8 gfedt

310kcal i serving, 1 cup, 204 g (204 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	152 kcal
Fedt i alt L	8,8 g	11 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	39,2 mg	13 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	8,8 g	3 %
Kostfibre L	0,98 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,98 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	166 mg	13 %
Jern L	2 mg	11 %
Kalium L	191 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre0,98 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter0,98 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt8,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium392 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Heinen’s
Stregkode: 0203864508723
Portion på emballagen: 1 cup (204 g)
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasagna Heinens	152	9,8 g	8,8 g	8,8 g
Meals Made Easy Ramen Tokyo Style Chicken Meijer	152	5,1 g	26,3 g	2,5 g
Fish sushi snack pack Asda	152	6 g	28 g	1,4 g
Lean Turkey Burgers Meijer	152	18,8 g	0,89 g	8 g
Salmon hamburger Trident	152	18 g	2 g	8 g
Korean inspired chicken and kimchi sandwich Sainsburys	152	8,8 g	24 g	2 g
Sushi EatHappy	152	6,6 g	23 g	3,4 g
Biokip Burger Carrefour	152	19 g	2,4 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0203864508723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.