DA

Santa jack-in-a-box

Emballeret produkt Andre fødevarer M&S Food

Santa jack-in-a-box indeholder 519 kcal pr. 100 g. Serving, 5 cookies, 27 g (27 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

519kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
25,9 gfedt
140kcal i serving, 5 cookies, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 519 kcal
Fedt i alt L 25,9 g 33 %
Mættet fedt L 14,8 g 74 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 55,6 mg 19 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 29,6 g
Tilsat sukker L 29,6 g 59 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 74,1 mg6 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 148 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 45 %519kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
5052429470921
Portion på emballagen
5 cookies (27 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cadbury Marvellous Creations Cadbury 519 6,3 g 61,9 g 26,9 g
Frozen mint lakrids 519 5,2 g 65 g 27 g
Galette sablé bio BPA 519 6,1 g 62 g 27 g
No frownie brownie Cadbury 519 6,7 g 60 g 28 g
Cachuetes garrapiñados MENGES DE DEUS 519 18,2 g 52,2 g 26,4 g
Pralines Choceur 519 3,7 g 55,6 g 33,3 g
Trader Joes Focciacia Marks & Spencer 519 6,1 g 62,6 g 26,6 g
Chwee Song Mini Croissant Salted Egg Yolk Glazed 519 8 g 62,5 g 26,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5052429470921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Santa jack-in-a-box?

100 g Santa jack-in-a-box har 519 kcal. Serving, 5 cookies, 27 g (27 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Santa jack-in-a-box?

Santa jack-in-a-box indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 5 cookies, 27 g (27 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Santa jack-in-a-box?

Santa jack-in-a-box har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Santa jack-in-a-box?

Santa jack-in-a-box indeholder 25,9 g fedt pr. 100 g, heraf 14,8 g mættet (74 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Santa jack-in-a-box?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Santa jack-in-a-box?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.