DA

Sancocho

Emballeret produkt Andre fødevarer Ito

Sancocho indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 2.579 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sancocho fra Ito, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
27,4 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17,9 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 27,4 g 10 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Calcium L 11,9 mg0,9 %
Jern L 464 mg2.579 %
Kalium L 0,6 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %119kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2.579 %Calcium0,9 %Kalium0 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium17,9 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ito
Stregkode
0850049005869
Portion på emballagen
1 portion (84 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Flounder Fillets GreenWise 119 22,6 g 0 g 1,8 g
Rockstar Recovery Lemonde Rockstar 119 0 g 35,7 g 0 g
Svježa jaja K-Plus 119 10,5 g 0,48 g 8,4 g
French fries our family 119 2,4 g 19 g 3,6 g
French fries Ore-ida fries 119 2,4 g 16,7 g 5,4 g
Brewed natural caffeine Runa 119 0 g 23,8 g 0 g
ひとくち鱧ちくわ カネテツデリカフーズ 119 12,4 g 12,9 g 2 g
Grilled Strips Foster Farms 119 22,6 g 1,2 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850049005869. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sancocho?

100 g Sancocho har 119 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Sancocho?

Sancocho indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 84 g (84 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sancocho?

Sancocho har 27,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sancocho?

Sancocho indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sancocho?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (2.579 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sancocho?

100 g indeholder 17,9 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.