DA

Salvado de avena

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter DIAT

Salvado de avena indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salvado de avena fra DIAT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
17 gprotein
50 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 13 g 46 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 21 %364kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 15 g)
  • Kostfibre13 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 15 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium16 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DIAT
Stregkode
8412224035898
Mængde
250 g
Kategori
Havreklid
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haferkleie Bösen 364 12,5 g 59,8 g 6,5 g
Crusca d’avena Natura Si 364 16 g 52 g 7,6 g
Oatmeal Post 364 10 g 73,7 g 5,3 g
Crusca di avena Biologica Bertoncini 364 15,7 g 51,1 g 7,6 g
Son d’avoine Dukan 364 13,4 g 47,3 g 9,4 g
Apples & Cinnamon Oatmeal Quaker 364 9,3 g 74,4 g 5,8 g
oat bran Mornflake 364 16 g 48,2 g 7,6 g
Kauralese Kotimaista 365 18 g 48 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412224035898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salvado de avena?

100 g Salvado de avena har 364 kcal.

Indeholder Salvado de avena meget protein?

Salvado de avena indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salvado de avena?

Salvado de avena har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salvado de avena?

Salvado de avena indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salvado de avena?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.