DA

Salmon Skin- On Mediterranean

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Patagonia Processing

Salmon Skin- On Mediterranean indeholder 225 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

225kcal pr. 100 g
19 gprotein
0 gkulhydrat
16,2 gfedt
320kcal i serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 16,2 g 21 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Kolesterol L 66,9 mg 22 %
Natrium L 176 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %
Jern L 0,99 mg5 %
Kalium L 524 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Fedt: 66 %225kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt16,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium176 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Patagonia Processing
Stregkode
0850056472142
Portion på emballagen
1 portion (142 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2 Salmon Fillets Asda 225 23 g 1 g 14 g
4 Salmon Fillets Asda 225 23 g 1 g 14 g
Fishball with Roe Fairprice 225 8,3 g 14,2 g 15 g
Bourbon Salmon Giant 225 16,2 g 1,4 g 16,9 g
shrimp wontons street carts 225 8,8 g 27,5 g 8,8 g
Salmon Fillet Asda 225 23 g 1 g 14 g
Teriyaki Salmon Mizuno Sea foods 225 19,9 g 5,1 g 12,9 g
Scottish Salmon Fillets Deluxe 225 22,9 g 1,3 g 14,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850056472142. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon Skin- On Mediterranean?

100 g Salmon Skin- On Mediterranean har 225 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Salmon Skin- On Mediterranean meget protein?

Salmon Skin- On Mediterranean indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 portion, 142 g (142 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon Skin- On Mediterranean?

Salmon Skin- On Mediterranean har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon Skin- On Mediterranean?

Salmon Skin- On Mediterranean indeholder 16,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salmon Skin- On Mediterranean?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salmon Skin- On Mediterranean?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.