Salade nicoise

Emballeret produkt Grøntsager Boni Selection

Salade nicoise indeholder 80 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 112 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade nicoise fra Boni Selection, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
6,7 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 26 %80kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for grøntsager (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni Selection
Stregkode
5400141888942
Kategori
Salater nicoises
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade nicoise Betty bossi 82 13 g 0,5 g 3 g
Salade de Thon - À la nicoise Eco+ 72 7,2 g 5,4 g 2,4 g
Salade Facon Nicoise Monoprix 72 6 g 3,6 g 3,2 g
Salade de thon à la Niçoise Nixe 70 6,9 g 4,4 g 2,5 g
Salade nicoise Delhaize 103 5,8 g 3,8 g 6,7 g
Salade de thon niçoise Auchan 106 6,8 g 4,5 g 6,5 g
Salade de thon à la niçoise Pouce 53 6,3 g 4,2 g 0,9 g
Saladière Niçoise Saupiquet 118 7,2 g 5,8 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141888942. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade nicoise?

100 g Salade nicoise har 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade nicoise?

Salade nicoise indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade nicoise?

Salade nicoise har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade nicoise?

Salade nicoise indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade nicoise?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.