Hvor mange kalorier er der i Salade & Compagnie - Istanbul?

100 g Salade & Compagnie - Istanbul har 141 kcal. Serving, 320 g (320 g): ca. 450 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade & Compagnie - Istanbul?

Salade & Compagnie - Istanbul indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,6 g i serving, 320 g (320 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade & Compagnie - Istanbul?

Salade & Compagnie - Istanbul har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade & Compagnie - Istanbul?

Salade & Compagnie - Istanbul indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade & Compagnie - Istanbul?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salade & Compagnie - Istanbul

Emballeret produkt Grøntsager Sodebo

Salade & Compagnie - Istanbul indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 320 g (320 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal pr. 100 g

5,5 gprotein

20 gkulhydrat

3,9 gfedt

450kcal i serving, 320 g (320 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	141 kcal
Fedt i alt L	3,9 g	5 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	1,2 g	2 %
Protein L	5,5 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,5 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
Fedt3,9 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sodebo
Stregkode: 3242274004057
Mængde: 320 g
Portion på emballagen: 320 g
Kategori: salater
Emballage: Plastic,Cardboard,Tray,fr:etui-en-carton
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

=> Taboulé 52% [eau, semoule de blé dur, boulgour (gluten), huile de colza, menthe, jus de citron, sel, curcuma], salade verte 14%, poulet rôti traité en salaison 14% (viande de poulet 13%, eau, huile de tournesol, sel, dextrose, fécule de manioc, arôme naturel), tomates cerises 8%, concombre 5%, raisin sec 3% (agent d’enrobage : huile de coton), ferments. (% exprimés sur la salade) > Sauce au yaourt et à la menthe 25g : yaourt 0% de matières grasses 68%, eau, huile de colza, purée de citron jaune, vinaigre de xérès, menthe 2,5%, sel, sucre, amidon de maïs, ail. (% exprimés sur la sauce) > Biscuit citron Pavot 18g : farine de blé, sucre, huile de colza, œuf, beurre concentré, purée de citron 4%, zeste de citron 1%, graines de pavot 1%, sel, poudres à lever : E450, E500, amidon de blé, arômes naturels. (% exprimé sur le biscuit) > 3 gressins 15g : farine de blé, eau, huile d’olive vierge, romarin, levure boulangère, sel, graines de pavot, semoule de blé dur, sucre. Poulet : Origine UE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Rapsfrøolie Eddike Salt Sukker Hvidløg Æg Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
K-Salat Lyx Potatissallad K-Salat	141	1,8 g	12 g	9,5 g
K-Salat Lyx Potatissallad K-Salat	140	1,7 g	12 g	9,5 g
Aardappel pomme de terre Maître Olivier	141	1,7 g	13 g	8,8 g
Kale & Chicken Chopped Salad Open Nature	141	6,8 g	11 g	8 g
Salade de Pommes de Terre Grelots Marks & Spencer	141	1,8 g	11,3 g	9,5 g
SALAD' PASTA Caesar Poulet rôti Bon App'	141	7,5 g	9,9 g	7,6 g
Buddha Bowl - riz sushi, thon, germes de soja, radis et sésame Delhaize	141	5,3 g	21,3 g	3,6 g
Linsensalat / Salade de lentilles / Insalata di lenticchie Migros Bio	141	5,3 g	13 g	6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3242274004057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2023. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.