DA

Salada De Alface E Atum

Emballeret produkt Grøntsager Auchan

Salada De Alface E Atum indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) giver ca. 462 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

132kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
7,9 gkulhydrat
6,3 gfedt
462kcal i serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 45 %132kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium370 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
5601002901125
Portion på emballagen
1 portion (350 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eat Happy Rainbow carrots Eat HAPPY 132 2,1 g 23 g 3,2 g
Salade bowl op Italiaanse wijze Carrefour 132 7,9 g 10 g 6,4 g
Potato Skins Tgi Fridays 132 5 g 14,1 g 5,8 g
Pitted Green Olives Whole Foods 132 0,8 g 1,8 g 13,5 g
Vegetable Udon Family Pack (16oz) Wegmans 132 1,8 g 19,4 g 5,3 g
Sliced Black Olives Bodrum 132 1,2 g 2,9 g 14,2 g
Stuffed Pepper Members Mark 132 7,6 g 8,8 g 7,6 g
Irish Potato Gratin Dunnes Stores 132 2,9 g 15,6 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601002901125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salada De Alface E Atum?

100 g Salada De Alface E Atum har 132 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): ca. 462 kcal.

Hvor meget protein er der i Salada De Alface E Atum?

Salada De Alface E Atum indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,2 g i serving, 1 portion, 350 g (350 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salada De Alface E Atum?

Salada De Alface E Atum har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salada De Alface E Atum?

Salada De Alface E Atum indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salada De Alface E Atum?

100 g indeholder 370 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.