DA

Rye Flakes Organic

Emballeret produkt Kød Azure Standard

Rye Flakes Organic indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

333kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
70 gkulhydrat
1,7 gfedt
100kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 510 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %333kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium11 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Azure Standard
Stregkode
0685051995217
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grass Fed Beef Crumbs Carnivore Crisps 333 42,9 g 0 g 16,7 g
Lamb Crumbs Carnivore Crisps 333 52,4 g 0 g 14,3 g
Naturally hardwood double smoked center cut bacon Meijer 333 33,3 g 0 g 26,7 g
Pork Crumbs Carnivore Crumbs 333 57,1 g 0 g 9,5 g
Organic Super food and adaptogen blend Navitas 333 0 g 83,3 g 0 g
Organic gummy fruits Yumearth 333 0 g 80 g 0 g
Organic Jasmine Rice Whole Foods 333 6,7 g 77,8 g 0 g
Beef Jerky, Smokey Springbok Foods 333 62,6 g 13,8 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0685051995217. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rye Flakes Organic?

100 g Rye Flakes Organic har 333 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Rye Flakes Organic meget protein?

Rye Flakes Organic indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rye Flakes Organic?

Rye Flakes Organic har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rye Flakes Organic?

Rye Flakes Organic indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rye Flakes Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rye Flakes Organic?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.