Hvor mange kalorier er der i Руска салата - Russian Salad?

100 g Руска салата - Russian Salad har 161 kcal.

Hvor meget protein er der i Руска салата - Russian Salad?

Руска салата - Russian Salad indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Руска салата - Russian Salad?

Руска салата - Russian Salad har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Руска салата - Russian Salad?

Руска салата - Russian Salad indeholder 12,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Руска салата - Russian Salad?

100 g indeholder 596 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Руска салата - Russian Salad

Emballeret produkt Grøntsager Chef Select

Руска салата - Russian Salad indeholder 161 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pr. 100 g

3 gprotein

9,7 gkulhydrat

12,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	161 kcal
Fedt i alt L	12,2 g	16 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	596 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	9,7 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0,86 g	2 %
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
Fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
Natrium596 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Chef Select
Stregkode: 20319861
Mængde: 400 г
Kategori: Færdige salater
Emballage: bg:пластмаса
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

39% of boiled potatoes, 28% mayonnaise (water, refined sunflower oil, thickener: acetylated di-starch adipate; wine vinegar, acidity regulator: citric acid;salt, egg yolk, sugar, thickeners: sodium octenyl succinate starch, guar gum, xanthan gum; preservatives: potassium sorbate, sodium benzoate, colouring agent: carotene), 10% pickles, 10% cooked carrots, 6% pork ham (pork, water, stabilisers: carrageenan, triphosphate; nitrite salt (table salt, preservative: sodium nitrite), flavor enhancer: monosodium glutamate; antioxidant: sodium ascorbate), 6% peas, table salt, a mixture of spices, preservatives: potassium sorbate, sodium benzoate. May contain traces of mustard, celery, soy protein and milk protein.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Solsikkeolie Eddike Æg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mozzarella & pesto pasta salad Asda	161	5,6 g	20 g	6,2 g
Руска салата Chef Select	161	3 g	9,7 g	12,2 g
SALAD' BOWL BANGKOK* Vermicelles, bœuf, noix de cajou Carrefour	161	7,6 g	11 g	9,2 g
Chef Select Bönmix Chef Select	161	9,7 g	12,7 g	7,3 g
Salade Pastel, Quinoa, Lentilles Corail Sauce à l'abricot Monoprix	161	5,1 g	20 g	5,7 g
Caesar Salad With Chicken Giant Eagle	161	8,8 g	6,8 g	11,2 g
Salad Fresh from Meijer	162	5,6 g	9,1 g	11,6 g
Farmersalat Rewe Beste Wahl	162	0,6 g	7,7 g	13,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20319861. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.