Rundvlees

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Rundvlees indeholder 139 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 53 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rundvlees fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pr. 100 g
21 gprotein
3,6 gkulhydrat
4,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 28 %139kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for kød (median 18,8 g)
  • Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for kød (median 0,1 g)
  • Fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 12 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 277 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
2313138203761
Mængde
102 g
Kategori
Oksekød og produkter heraf
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

90% rundvlees, voedingszuur (kaliumlactaat [E326], natriumcitraten [E331], natriumacetaten (E262]), specerijen (o.a. zwarte peper, MOSTERD), zout, dextrose, gekaramelliseerde suikerstroop, suiker, gedroogde rode paprika, rook, natuurlijk aroma, zuurteregelaar (natriumcarbonaten [E500]), conserveermiddel (natriumnitriet [E250]), antioxidant (natriumascorbaat (E301]), glucosestroop.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mediterranean Turkey Burger Rastelli’s 142 19,5 g 4,4 g 5,3 g
Lean Beef Burgers ANGUS 133 16,4 g 0 g 7 g
The best roadt topside of beef Morrisons 146 29,6 g 0,2 g 2,9 g
Peppered Beef Topside Lidl 131 23,5 g 1,9 g 3,1 g
Ground Beef Good & Gather 152 20,5 g 0 g 7,1 g
Stoofvlees Streeckgenoten 126 11 g 7,5 g 5,5 g
Stewed steak Newgate 125 15,9 g 2,9 g 5,5 g
Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä Snellman 124 22 g 0 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2313138203761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rundvlees?

100 g Rundvlees har 139 kcal.

Indeholder Rundvlees meget protein?

Rundvlees indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rundvlees?

Rundvlees har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rundvlees?

Rundvlees indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rundvlees?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.