DA

Ruby Cacoa Blueberries

Emballeret produkt Frugt Whole Foods Market

Ruby Cacoa Blueberries indeholder 567 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Ruby Cacoa Blueberries fra Whole Foods Market, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
60 gkulhydrat
33,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 20 g 100 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 56,7 g
Tilsat sukker L 36,7 g 73 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 53 %567kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern7 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter56,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium67 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 567 kcal567 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 60 g60 g
Fedt 33,3 g33,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 56,7 g56,7 g
Natrium 66,7 mg67 mg

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods Market
Stregkode
0099482498894
Mængde
5 oz
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Passion fruit Moser Roth 567 6,7 g 53,3 g 36,7 g
Pumpkin Apple Harvest Cashews Sprouts 567 16,7 g 30 g 43,3 g
Oven Roasted Almonds With Dried Cranberries Tong Garden 567 20 g 36,7 g 36,7 g
Fruits De Mere Chocolat Delhaize 567 6,9 g 50 g 37 g
Apple Cinnamon Cashews Nature's Garden 567 16,7 g 33,3 g 46,7 g
Freylini Dark Orange Frey 567 4,6 g 46 g 39 g
Fruits de mer chocolat Les Gourmandises De Sophie 567 6,9 g 49 g 38 g
Strawberry Almonds Sconza 567 13,3 g 36,7 g 43,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0099482498894. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2173466. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ruby Cacoa Blueberries?

100 g Ruby Cacoa Blueberries har 567 kcal.

Hvor meget protein er der i Ruby Cacoa Blueberries?

Ruby Cacoa Blueberries indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ruby Cacoa Blueberries?

Ruby Cacoa Blueberries har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 56,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ruby Cacoa Blueberries?

Ruby Cacoa Blueberries indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ruby Cacoa Blueberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ruby Cacoa Blueberries?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.