Rocky Road

Emballeret produkt Andre fødevarer Rocky Road

Rocky Road indeholder 435 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 51 g (51 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Rocky Road fra Rocky Road, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
435kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
67,4 gkulhydrat
17,4 gfedt
222kcal i serving, 1 bar, 51 g (51 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 435 kcal
Fedt i alt L 17,4 g 22 %
Mættet fedt L 10,9 g 55 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 98 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 67,4 g 25 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 45,6 g
Tilsat sukker L 45,7 g 91 %
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 9,1 mg51 %
Kalium L 304 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 35 %435kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern51 %Kalium6 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter45,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium98 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 417 kcal435 kcal
Protein 4,2 g4,4 g
Kulhydrat 64,6 g67,4 g
Fedt 16,7 g17,4 g
Kostfibre 2 g4,3 g
Sukkerarter 43,8 g45,6 g
Natrium 93,8 mg98 mg

Produktdetaljer

Mærke
Rocky Road
Stregkode
0070602569007
Portion på emballagen
1 bar (51 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gaufres sucrees Hamlet 435 5 g 58 g 19 g
Tartufo Curado la antigua 435 25,4 g 1 g 36,5 g
Salchion Sainsbury’s 435 27,4 g 0,7 g 35,4 g
Belvita breakfast Belvita 435 7,8 g 66 g 14 g
Fried Seitan Hons 435 51,8 g 11,8 g 21,2 g
Activgo Nestlé 435 11 g 55,7 g 11,2 g
Erdmandeln/souchet Rapunzel 435 5,2 g 49 g 19 g
MiniRock Enervit 435 31,5 g 36,4 g 16,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2182259. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070602569007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rocky Road?

100 g Rocky Road har 435 kcal. Serving, 1 bar, 51 g (51 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Rocky Road?

Rocky Road indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 1 bar, 51 g (51 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rocky Road?

Rocky Road har 67,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 45,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Rocky Road?

Rocky Road indeholder 17,4 g fedt pr. 100 g, heraf 10,9 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rocky Road?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rocky Road?

100 g indeholder 98 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.