Hvor mange kalorier er der i Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted?

100 g Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted har 567 kcal. Portion (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted meget protein?

Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i portion (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted?

Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted?

Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted

Emballeret produkt Snacks TRULY NUTS!

Roasted Unsalted Cashews, Roasted Unsalted indeholder 567 kcal pr. 100 g. Portion (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

567kcal pr. 100 g

16,7 gprotein

30 gkulhydrat

46,7 gfedt

170kcal i portion (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	567 kcal
Fedt i alt L	46,7 g	60 %
Mættet fedt L	8,3 g	42 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	283 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	33 mg	3 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	467 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 20 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,7 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Fedt46,7 gover medianen for snacks (median 40 g)
Mættet fedt8,3 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
Natrium283 mgover medianen for snacks (median 233 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: TRULY NUTS!
Stregkode: 0850052540098
Kategori: Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

CASHEWS, COOKED IN PEANUT OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Raw Shelled Pistachios BAZZINI	567	20 g	30 g	46,7 g
Whole Almonds BAZZINI	567	20 g	20 g	50 g
Fire Roasted Unsalted Almonds VALUED NATURALS	567	20 g	20 g	50 g
Cooked & Salted Pepitas, Cooked & Salted POWERS	567	26,7 g	16,7 g	50 g
Smokehouse Bacon Ranch Nuts Seasoned Virginia Peanuts, Smokehouse Bacon Ranch Nuts THE PEANUT SHOP OF WILLIAMSBURG	567	20 g	30 g	40 g
Yogurt Peanuts, Yogurt JOHNVINCE FOODS	567	10 g	50 g	36,7 g
Organic Raw Almonds AVA'S	567	20 g	20 g	50 g
Trail Mix, Honey Bbq NICE!	567	20 g	36,7 g	40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2671478. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "ROASTED UNSALTED CASHEWS, ROASTED UNSALTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.