Hvor mange kalorier er der i Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

100 g Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted har 613 kcal. 1/4 Cup (31 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted meget protein?

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted indeholder 22,6 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 1/4 Cup (31 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted har 19,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted indeholder 54,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV), calcium (15 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

100 g indeholder 339 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted

Emballeret produkt Snacks CUB

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted indeholder 613 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 Cup (31 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern, 15 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

613kcal pr. 100 g

22,6 gprotein

19,4 gkulhydrat

54,8 gfedt

190kcal i 1/4 Cup (31 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	613 kcal
Fedt i alt L	54,8 g	70 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	339 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	19,4 g	7 %
Kostfibre L	9,7 g	35 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Protein L	22,6 g	45 %
Calcium L	194 mg	15 %
Jern L	4,7 mg	26 %
Kalium L	677 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
Kostfibre9,7 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Fedt54,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
Mættet fedt4,8 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
Natrium339 mgover medianen for snacks (median 233 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Produktdetaljer

Mærke: CUB
Stregkode: 0020526001466
Portion på emballagen: 1/4 Cup
Kategori: Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

ALMONDS (USA), HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, SEA SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Almonds, Hickory Smoke GIANT EAGLE	613	19,4 g	16,1 g	54,8 g
Schnucks, Whole Almonds, Smoke, Smoke SCHNUCKS	613	19,4 g	16,1 g	54,8 g
Honey Roasted Peanuts, Honey Roasted ESSENTIAL EVERYDAY	613	22,6 g	29 g	45,2 g
Unsalted Deluxe Mixed Nuts With Cashews, Almonds, Pecans & Pistachios, Unsalted WEGMANS	613	19,4 g	25,8 g	51,6 g
Salted In Shell Pistachios, Salted LUNDS & BYERLYS	613	22,6 g	29 g	45,2 g
Salted Pistachios In Shell, Salted REASOR'S	613	22,6 g	29 g	45,2 g
Honey Roasted Cashews, Honey Roasted BIG WIN	613	19,4 g	29 g	45,2 g
Roasted No Salt Almonds, Roasted REASOR'S	613	22,6 g	19,4 g	54,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2423195. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.