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Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted

Verpacktes Produkt Snacks CUB

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted enthält 613 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 Cup (31 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen, 15 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

613kcal pro 100 g
22,6 gProtein
19,4 gKohlenhydrate
54,8 gFett
190kcal in 1/4 Cup (31 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 613 kcal
Fett gesamt L 54,8 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,4 g 7 %
Ballaststoffe L 9,7 g 35 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 22,6 g 45 %
Calcium L 194 mg15 %
Eisen L 4,7 mg26 %
Kalium L 677 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 75 %613kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen26 %Calcium15 %Kalium14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe9,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker3,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett54,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium339 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
CUB
Barcode
0020526001466
Portion laut Etikett
1/4 Cup
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

ALMONDS (USA), HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2423195. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

100 g Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted haben 613 kcal. 1/4 Cup (31 g): etwa 190 kcal.

Ist Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted proteinreich?

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted enthält 22,6 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 1/4 Cup (31 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted enthält 54,8 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV), Calcium (15 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted & Salted Almonds, Roasted & Salted?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Oktober 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.