Roasted ham with crust

Emballeret produkt Kød Deluxe Lidl

Roasted ham with crust indeholder 129 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted ham with crust fra Deluxe Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
19,5 gprotein
1,5 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 19,5 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 35 %129kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,5 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
  • Fedt5 gover medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium920 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Deluxe Lidl
Stregkode
4056489706830
Mængde
120g
Kategori
Hams
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

94% svinjsko meso, jodirana kuhinjska sol (kuhinjska sol, kalijev jodat), dekstroza, začini, ekstrakti začina, stabilizator: trifosfati; antioksidans: natrijev askorbat; regulator kiselosti: natrijevi acetati; 0,3% ružmarin, konzervans: natrijev nitrit. Može sadržavati tragove gorušice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Irish Wafer Thin Honey Roast Ham Deluxe 129 24,7 g 1,2 g 2,8 g
Edelschinken Geräuchert Del Maître 129 23 g 1 g 3,6 g
Apple wood Smoked Irish ham Specially Selected 129 25 g 0,3 g 3 g
Triple Smoked Ham ALDI 129 18,4 g 0,9 g 5,7 g
smoked ham Lidl 129 24,1 g 0,59 g 3,5 g
Dry Cured Ham Wafer Thin Roasted M&S Food Collection 130 26,1 g 0,9 g 2,4 g
Smoked Irish Ham Fillet Glensallagh 130 20 g 0,2 g 5,5 g
Шунка Браво 130 13 g 1,7 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489706830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted ham with crust?

100 g Roasted ham with crust har 129 kcal.

Indeholder Roasted ham with crust meget protein?

Roasted ham with crust indeholder 19,5 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted ham with crust?

Roasted ham with crust har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted ham with crust?

Roasted ham with crust indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted ham with crust?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.