Irish Wafer Thin Honey Roast Ham
Irish Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 13 g (13 g) giver ca. 17 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 129 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 776 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 24,7 g | 49 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 77 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
- Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
- Natrium776 mgunder medianen for kød (median 889 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Edelschinken Geräuchert Del Maître | 129 | 23 g | 1 g | 3,6 g |
| Roasted ham with crust Deluxe Lidl | 129 | 19,5 g | 1,5 g | 5 g |
| Apple wood Smoked Irish ham Specially Selected | 129 | 25 g | 0,3 g | 3 g |
| Triple Smoked Ham ALDI | 129 | 18,4 g | 0,9 g | 5,7 g |
| smoked ham Lidl | 129 | 24,1 g | 0,59 g | 3,5 g |
| Dry Cured Ham Wafer Thin Roasted M&S Food Collection | 130 | 26,1 g | 0,9 g | 2,4 g |
| Smoked Irish Ham Fillet Glensallagh | 130 | 20 g | 0,2 g | 5,5 g |
| Шунка Браво | 130 | 13 g | 1,7 g | 7,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489251545. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.