DA

Roasted Edamame - Wasabi

Emballeret produkt Andre fødevarer Zenko

Roasted Edamame - Wasabi indeholder 412 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for kalium, 17 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

412kcal pr. 100 g
45,5 gprotein
23,3 gkulhydrat
15,2 gfedt
136kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 412 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 506 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 23,3 g 8 %
Kostfibre L 29,1 g 104 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 45,5 g 91 %
Calcium L 131 mg10 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 1.818 mg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 33 %412kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium39 %Jern17 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein45,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre29,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt15,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium506 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zenko
Stregkode
8885017391585
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milo Gao Kosong Nestle 412 15,2 g 61,2 g 10,9 g
ფუნთუშა შოკოლადით AVA 412 7,1 g 51 g 20 g
Whey Protein Isolate Fit Series 412 83,8 g 6,7 g 3,4 g
Medium White Cheddar Grated Tesco 412 24,9 g 2,1 g 34,2 g
Mature Grated Cheddar Tesco 412 24,9 g 2,1 g 34,2 g
mild white cheddar Tesco 412 24,9 g 2,1 g 34,2 g
Queso de oveja con trufa Rocinante 412 24,2 g 1,7 g 34,3 g
Longaniza Extra De Payés SSS Subirats 412 31 g 2,2 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8885017391585. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Edamame - Wasabi?

100 g Roasted Edamame - Wasabi har 412 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 136 kcal.

Indeholder Roasted Edamame - Wasabi meget protein?

Roasted Edamame - Wasabi indeholder 45,5 g protein pr. 100 g (91 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Edamame - Wasabi?

Roasted Edamame - Wasabi har 23,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Edamame - Wasabi?

Roasted Edamame - Wasabi indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Edamame - Wasabi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (39 % DV), jern (17 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Edamame - Wasabi?

100 g indeholder 506 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.