DA

Roast chicken salad sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose

Roast chicken salad sandwich indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 233 kcal pr. 100 g på tværs af 245 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roast chicken salad sandwich fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
20,4 gkulhydrat
4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 20,4 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 22 %168kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium340 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169243565
Kategori
Kyllingesandwich
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

malted bread (fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, malted wheat flakes, wheat bran, wheat protein, yeast, salt, malted barley flour, emulsifiers mono - and diglycerides of fatty acids and mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids, spirit vinegar, malted wheat flour, rapeseed oil, flour treatment agent ascorbic acid, palm fat, palm oil, wheat starch), roast chicken (28%) (chicken breast, cornflour, salt), mixed salad leaves (apollo lettuce, salanova, rocket, red chard), tomatoes, cucumber, water, rapeseed oil, sugar, spirit vinegar, pasteurised free range egg yolk, cornflour, salt, mustard seeds.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSukkerEddikeÆgSaltHvedemelGærPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baguete de Pasta de Frango Continente 168 7,1 g 21,8 g 5,5 g
BBQ Chicken & Guacamole Coop 169 13 g 20 g 3,7 g
Sándwich súper de pollo y queso lm sandwich 171 10,5 g 19,2 g 5,8 g
Huhn Teriyaki Pita Roll Billa 165 8,2 g 22 g 4,5 g
Chicken Mushroom Sandwich Diet Center 172 12,1 g 19,6 g 5 g
Chicken Salad Sandwich Tesco 161 11,7 g 21,9 g 2,6 g
Chicken Salad TESCO 160 11,6 g 21,7 g 2,6 g
Premium-Sandwich - Hähnchen Sweet Chilli Aldi 180 8,5 g 23,4 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169243565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast chicken salad sandwich?

100 g Roast chicken salad sandwich har 168 kcal.

Indeholder Roast chicken salad sandwich meget protein?

Roast chicken salad sandwich indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast chicken salad sandwich?

Roast chicken salad sandwich har 20,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast chicken salad sandwich?

Roast chicken salad sandwich indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roast chicken salad sandwich?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.