Roast chicken salad sandwich

Produit emballé Repas et plats Waitrose

Roast chicken salad sandwich contient 168 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 233 kcal pour 100 g sur 245 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Roast chicken salad sandwich de Waitrose, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pour 100 g
11,9 gprotéines
20,4 gglucides
4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 168 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 340 mg 15 %
Glucides totaux L 20,4 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 1,6 g 3 %
Protéines L 11,9 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 49 %Lipides: 22 %168kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,2 g)
  • Lipides4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sodium340 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
5000169243565
Catégorie
Sandwichs au poulet
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

malted bread (fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, malted wheat flakes, wheat bran, wheat protein, yeast, salt, malted barley flour, emulsifiers mono - and diglycerides of fatty acids and mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids, spirit vinegar, malted wheat flour, rapeseed oil, flour treatment agent ascorbic acid, palm fat, palm oil, wheat starch), roast chicken (28%) (chicken breast, cornflour, salt), mixed salad leaves (apollo lettuce, salanova, rocket, red chard), tomatoes, cucumber, water, rapeseed oil, sugar, spirit vinegar, pasteurised free range egg yolk, cornflour, salt, mustard seeds.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)SucreVinaigreŒufSelFarine de froment (blé)LevureHuile de palme

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000169243565. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roast chicken salad sandwich ?

100 g de Roast chicken salad sandwich apportent 168 kcal.

Roast chicken salad sandwich est-il riche en protéines ?

Roast chicken salad sandwich contient 11,9 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Roast chicken salad sandwich ?

Roast chicken salad sandwich contient 20,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Roast chicken salad sandwich ?

Roast chicken salad sandwich contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Roast chicken salad sandwich ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.