Risengrynsgrøt

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter REMA 1000

Risengrynsgrøt indeholder 98 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 65 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risengrynsgrøt fra REMA 1000, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pr. 100 g
3 gprotein
17 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 18 %98kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,6 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1 g)
  • Natrium79 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,4 g
Polyumættet fedt L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
REMA 1000
Stregkode
7032069739631
Mængde
900g
Kategori
Almindelig grød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Melk (46%), vann (36%), grøtris (17 %), sukker, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Protein Porridge Lidl 98 9,2 g 11 g 1,7 g
Coop Porrige Pot Co Op 96 4,4 g 15 g 1,6 g
Easy oats golden syrup flavour Tesco 104 4,8 g 14,9 g 2,5 g
Risgrøt First Price 89 2,4 g 16 g 1,6 g
Irish Porridge Oats Sachets Dunnes Stores 109 3,6 g 19 g 1,5 g
Energie ontbijt Gift 79 4,3 g 11 g 1,7 g
Porridge Hafermahlzeit - Klassisch Golden Bridge 124 3,3 g 20,9 g 2,8 g
Granola - simple nature nüMorning 150 3,7 g 18,3 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7032069739631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risengrynsgrøt?

100 g Risengrynsgrøt har 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Risengrynsgrøt?

Risengrynsgrøt indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risengrynsgrøt?

Risengrynsgrøt har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risengrynsgrøt?

Risengrynsgrøt indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risengrynsgrøt?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.