Risengrynsgrøt

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien REMA 1000

Risengrynsgrøt enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 368 kcal pro 100 g über 65 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Risengrynsgrøt von REMA 1000, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
3 gProtein
17 gKohlenhydrate
2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 18 %98kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,6 g)
  • Zucker2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,2 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1 g)
  • Natrium79 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,1 g

Produktdetails

Marke
REMA 1000
Barcode
7032069739631
Menge
900g
Kategorie
Leinwandbrei
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Melk (46%), vann (36%), grøtris (17 %), sukker, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
High Protein Porridge Lidl 98 9,2 g 11 g 1,7 g
Coop Porrige Pot Co Op 96 4,4 g 15 g 1,6 g
Easy oats golden syrup flavour Tesco 104 4,8 g 14,9 g 2,5 g
Risgrøt First Price 89 2,4 g 16 g 1,6 g
Irish Porridge Oats Sachets Dunnes Stores 109 3,6 g 19 g 1,5 g
Energie ontbijt Gift 79 4,3 g 11 g 1,7 g
Porridge Hafermahlzeit - Klassisch Golden Bridge 124 3,3 g 20,9 g 2,8 g
Granola - simple nature nüMorning 150 3,7 g 18,3 g 6,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7032069739631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risengrynsgrøt?

100 g Risengrynsgrøt haben 98 kcal.

Wie viel Protein hat Risengrynsgrøt?

Risengrynsgrøt enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risengrynsgrøt?

Risengrynsgrøt hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risengrynsgrøt?

Risengrynsgrøt enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Risengrynsgrøt?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.