DA

Coop Porrige Pot

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Co Op

Coop Porrige Pot indeholder 96 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 65 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coop Porrige Pot fra Co Op, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
15 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 0,05 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 16 %96kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter3,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1 g)
  • Natrium0,05 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Co Op
Stregkode
5000129339901
Mængde
55 g
Kategori
Almindelig grød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risengrynsgrøt REMA 1000 98 3 g 17 g 2 g
High Protein Porridge Lidl 98 9,2 g 11 g 1,7 g
Risgrøt First Price 89 2,4 g 16 g 1,6 g
Easy oats golden syrup flavour Tesco 104 4,8 g 14,9 g 2,5 g
Irish Porridge Oats Sachets Dunnes Stores 109 3,6 g 19 g 1,5 g
Energie ontbijt Gift 79 4,3 g 11 g 1,7 g
Porridge Hafermahlzeit - Klassisch Golden Bridge 124 3,3 g 20,9 g 2,8 g
Granola - simple nature nüMorning 150 3,7 g 18,3 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000129339901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coop Porrige Pot?

100 g Coop Porrige Pot har 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Coop Porrige Pot?

Coop Porrige Pot indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coop Porrige Pot?

Coop Porrige Pot har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coop Porrige Pot?

Coop Porrige Pot indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coop Porrige Pot?

100 g indeholder 0,05 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.