Rienzi organic lentils
Rienzi organic lentils indeholder 62 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 30 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Jern L | 0,77 mg | 4 % |
| Kalium L | 120 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 61,5 kcal | 62 kcal |
| Protein | 3,8 g | 3,9 g |
| Kulhydrat | 10,8 g | 10,8 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 3,8 g | 3,8 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | i.o. | 30 mg |
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef Hotpot & Potato Optislim | 62 | 3,3 g | 10,7 g | 0,5 g |
| Organic icelandic skyr Peak | 62 | 11 g | 4 g | 0,2 g |
| Nestle Naturnes Vegetables Lamb Nestlé | 62 | 2,6 g | 7,5 g | 2 g |
| Organic Blackberries 365 by Whole Foods Market | 62 | 1,3 g | 16,2 g | 0 g |
| Nature's Promise, Organic Pears Ahold | 62 | 0,88 g | 13,3 g | 0 g |
| Organic Three Bean Chili Whole Foods Market | 62 | 3,5 g | 12 g | 0,31 g |
| Big Bacon Mayo More Nutrition | 62 | 1,3 g | 4,6 g | 3,9 g |
| Nature's Promise, Organic Tropical Mango Ahold | 62 | 0 g | 15,9 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0075717505407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2022. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2598722. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.