DA

Ricotta Cheese Part Skim

Emballeret produkt Mælk og æg Tops

Ricotta Cheese Part Skim indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 62 g (62 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
6,5 gkulhydrat
9,7 gfedt
90kcal i serving, 0.25 cup, 62 g (62 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 5,7 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32,3 mg 11 %
Natrium L 96,8 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 331 mg25 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 57 %145kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium25 %Kalium3 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium96,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tops
Stregkode
0070784018232
Portion på emballagen
0.25 cup (62 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg mustard mayo Coop 145 11 g 4,4 g 9,1 g
High Protein Macaroni Cheese McKinlay’s 145 8,1 g 14,4 g 5,8 g
Spinach In A Cream, Regato Cheese And Mature Chedd Aldi 145 3,5 g 6,1 g 11,5 g
Creamed Spinach Resers 145 5,5 g 5,5 g 11,8 g
Chicken Tikka Masala with Coconut Cream MyoMeals 145 10,4 g 15,4 g 4,6 g
Mango Twist Greek Yogurt Bar Alden's Organic 145 3,6 g 25,5 g 4,6 g
Burcu Patlican Dolma / Stuffed Eggplant - 400 GR BURCU 145 2 g 17 g 7,2 g
Mac N Cheese Member's Mark 145 7,1 g 18,5 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070784018232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ricotta Cheese Part Skim?

100 g Ricotta Cheese Part Skim har 145 kcal. Serving, 0.25 cup, 62 g (62 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Ricotta Cheese Part Skim?

Ricotta Cheese Part Skim indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 cup, 62 g (62 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ricotta Cheese Part Skim?

Ricotta Cheese Part Skim har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ricotta Cheese Part Skim?

Ricotta Cheese Part Skim indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ricotta Cheese Part Skim?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ricotta Cheese Part Skim?

100 g indeholder 96,8 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.