DA

Riced veggies

Emballeret produkt Mælk og æg Green giant

Riced veggies indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern og 20 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Riced veggies fra Green giant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
20 gprotein
64 gkulhydrat
4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3,8 mg21 %
Kalium L 920 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 10 %360kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Kalium20 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 360 kcal360 kcal
Protein 20 g20 g
Kulhydrat 64 g64 g
Fedt 4 g4 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 2 g2 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Green giant
Stregkode
0190569298960
Portion på emballagen
.25cup
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Butter Carob Oatmeal gold 360 20 g 40 g 13 g
Cream of Rice - Salted Caramel Amix 360 5,9 g 80 g 1,4 g
macaroni & cheese dinner No Name 360 15 g 72 g 2 g
Beef and Cheese Sticks Righteous Felon 360 28 g 6 g 24 g
Buttery asparagus Wegmans 360 8 g 8 g 34 g
TESCO freeFROM GLUTEN WHEAT MILK FREE FREE FREE 4 Tesco 360 4,4 g 36 g 22 g
Cheese & Jalapeño Stars Co-op 360 11 g 27 g 23 g
O.G. Hickory Beef Stick & Cheddar Cheese Righteous Felon Craft Jerky 360 28,2 g 6 g 24,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2599571. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0190569298960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riced veggies?

100 g Riced veggies har 360 kcal.

Indeholder Riced veggies meget protein?

Riced veggies indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riced veggies?

Riced veggies har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Riced veggies?

Riced veggies indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riced veggies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV) og kalium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riced veggies?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.