DA

red kidney beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter lorenzo

Red kidney beans indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
21,5 gkulhydrat
0,77 gfedt
160kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 0,77 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 21,5 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 6 %123kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Fedt0,77 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
lorenzo
Stregkode
7757536000136
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Einkorn Chickpea With Jalapeño Pepper Harran Natural 123 4,8 g 19,2 g 2,7 g
Jalapeno Seasoned Navy Beans Taste Of Inspirations 123 5,4 g 25,4 g 0,38 g
Grillin beans Bush's 123 5,4 g 26,2 g 0 g
Tofu nature Salutem 123 12,9 g 2,6 g 6,8 g
Tofu Sursee 123 1,1 g 1,5 g 13,2 g
Yakisoba de frango com legumes marmitas FITNESS Liveup 123 10 g 14 g 2,7 g
Chickpeas Freshona 123 6,9 g 22,1 g 1,9 g
Blue Menu Sides Bulgar and Quinoa With Chickpeas President's Choice 123 4 g 17 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7757536000136. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i red kidney beans?

100 g red kidney beans har 123 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i red kidney beans?

Red kidney beans indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i red kidney beans?

Red kidney beans har 21,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i red kidney beans?

Red kidney beans indeholder 0,77 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.