Recovery drink mix (chocolate)

Emballeret produkt Drikkevarer Flow Formulas

Recovery drink mix (chocolate) indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 79 g (79 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Recovery drink mix (chocolate) fra Flow Formulas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
22,8 gprotein
69,6 gkulhydrat
3,2 gfedt
300kcal i serving, 1 pouch, 79 g (79 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 494 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 69,6 g 25 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 30,4 g
Tilsat sukker L 30,4 g 61 %
Protein L 22,8 g 46 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Jern L 7,6 mg42 %
Kalium L 582 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 7 %380kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern42 %Kalium12 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre7,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter30,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium494 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Flow Formulas
Stregkode
0718114131564
Portion på emballagen
1 pouch (79 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carbo Drink Etixx 380 0 g 94,6 g 0 g
Protein Smoothie Berry & Banana radix 380 46,5 g 32,6 g 5,2 g
Powdered Milk Drink Sustagen Premium 380 17 g 69 g 7 g
Coffee Boost Whey My Protein 380 64 g 11,6 g 6,8 g
Wpi protein water Musashi 380 87,6 g 3,2 g 1,2 g
Grape Gummy With Fruit Juice Cocon 380 7 g 87 g 0 g
Give Me Protein Water Tropical Crush Flavour Selfish 380 50 g 40,5 g 0,15 g
Daily Protein Collagen Water 28Go 380 89 g 3,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0718114131564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Recovery drink mix (chocolate)?

100 g Recovery drink mix (chocolate) har 380 kcal. Serving, 1 pouch, 79 g (79 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Recovery drink mix (chocolate) meget protein?

Recovery drink mix (chocolate) indeholder 22,8 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 pouch, 79 g (79 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Recovery drink mix (chocolate)?

Recovery drink mix (chocolate) har 69,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 30,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Recovery drink mix (chocolate)?

Recovery drink mix (chocolate) indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Recovery drink mix (chocolate)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (42 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Recovery drink mix (chocolate)?

100 g indeholder 494 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.