DA

Raw Cashew

Emballeret produkt Andre fødevarer Indian Punjabi Bazaar

Datatjek: mættet fedt er højere end fedt i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Raw Cashew indeholder 561 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 61.111 % af referenceindtaget for jern, 6.154 % af referenceindtaget for calcium og 2.222 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raw Cashew fra Indian Punjabi Bazaar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
561kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
30,7 gkulhydrat
42,9 gfedt
157kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 561 kcal
Fedt i alt L 42,9 g 55 %
Mættet fedt L 78,6 g 393 %
Natrium L 12.100 mg 526 %
Kulhydrat i alt L 30,7 g 11 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Protein L 18,6 g 37 %
C-vitamin L 2.000 mg2.222 %
Calcium L 80.000 mg6.154 %
Jern L 11.000 mg61.111 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 66 %561kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern61.111 %Calcium6.154 %C-vitamin2.222 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt42,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt78,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium12.100 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L31,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Indian Punjabi Bazaar
Stregkode
0201515912783
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coffret 30 carres degustations chocolat Ducasse Alain Ducasse 561 9,3 g 30 g 42 g
chocolat Jacquot 561 5,2 g 55 g 35 g
Mélange étudiant Pronatura 561 16,5 g 26 g 46 g
Schogetten Ludwig Schokolade 561 5,2 g 56 g 35 g
Palmier Sachet 280Gr Biscuiterie DELMOTTE 561 4,8 g 60 g 32 g
Chocolat extra lait Halba Coop 561 7,7 g 53 g 35 g
Delights - Chocolatier - Chocolatier Chocolatier 561 5,5 g 49,6 g 37 g
Sensations street mix Walkers 561 8,9 g 48,8 g 36,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0201515912783. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw Cashew?

100 g Raw Cashew har 561 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Raw Cashew meget protein?

Raw Cashew indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw Cashew?

Raw Cashew har 30,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw Cashew?

Raw Cashew indeholder 42,9 g fedt pr. 100 g, heraf 78,6 g mættet (393 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raw Cashew?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (61.111 % DV), calcium (6.154 % DV) og c-vitamin (2.222 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raw Cashew?

100 g indeholder 12.100 mg natrium, 526 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.