Raw Almond Flour
Emballeret produkt Måltider og disketter NOW
Raw Almond Flour indeholder 583 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (24 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 327 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for calcium, 21 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 583 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 4,2 g | 21 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,8 g | 8 % |
| Kostfibre L | 12,5 g | 45 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Protein L | 20,8 g | 42 % |
| Calcium L | 271 mg | 21 % |
| Jern L | 3,8 mg | 21 % |
| Kalium L | 733 mg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
- Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
- Fedt50 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
- Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0 g)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- NOW
- Stregkode
- 0733739060068
- Portion på emballagen
- 1/4 cup
- Kategori
- Mel & majsmel
Ingredienser
RAW ALMOND FLOUR.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Superfine Almond Flour NOW | 591 | 18,2 g | 22,7 g | 54,6 g |
| Almond Flour RALEY'S | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Blanched Almond Flour BEST CHOICE | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Simply Roundy's, Almond Flour Meal SIMPLY ROUNDY'S | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Super-Fine Natural Almond Flour From Whole Almonds BOB'S RED MILL | 600 | 24 g | 24 g | 44 g |
| White Almond Flour LIEBER'S | 600 | 23,3 g | 16,7 g | 50 g |
| Gluten Free Almond Flour GOOD GRACES | 600 | 20 g | 20 g | 53,3 g |
| Premium Almond Flour GOLDBAUM'S | 607 | 21,4 g | 17,9 g | 53,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Raw Almond Flour?
100 g Raw Almond Flour har 583 kcal. 1/4 cup (24 g): ca. 140 kcal.
Indeholder Raw Almond Flour meget protein?
Raw Almond Flour indeholder 20,8 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 1/4 cup (24 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Raw Almond Flour?
Raw Almond Flour har 20,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Raw Almond Flour?
Raw Almond Flour indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raw Almond Flour?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (21 % DV), jern (21 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Raw Almond Flour?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. maj 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2386656. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "RAW ALMOND FLOUR". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.